หลายคนคงสงสัยเรื่องความแตกต่างของโสมชนิดต่าง ๆ เช่น โสมขาวอเมริกัน โสมขาวเกาหลี โสมแดงจีน โสมแดงเกาหลี โสมดำเกาหลี ว่ามีความแตกต่างกันอย่างไร ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกับโสมกันก่อนค่ะ
โสมเป็นผลิตผลทางธรรมชาติมานานกว่าพันปี มีสรรพคุณทางยา ในสมัยโบราณจะมีเพียงกษัตริย์ ราชวงศ์ หรือขุนน้ำขุนนางเท่านั้นที่ได้ทานโสม โสมที่ปลูกในพื้นที่ต่างกัน เส้นแวงเส้นรุ้งต่างกันก็ได้สรรพคุณที่แตกต่างกัน เช่น โสมจีนมีฤทธิ์ร้อน เหมาะสำหรับคนที่ธาตุเย็นมาก ๆ โสมขาวอเมริกัน หรือ American White Ginseng จะปลูกได้เฉพาะทวีปอเมริกา แคนาดา ภาคเหนือของสหรัฐอเมริกา เพราะมีสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม โสมเกาหลีซึ่งพบเฉพาะที่เกาหลีเท่านั้นเช่นกันค่ะ ไม่สามารถปลูกที่อื่นได้
ทีนี้มาลองดูวิตามินและแร่ธาตุจากโสมชนิดต่าง ๆ กันค่ะ จะเห็นได้ว่าในโสมแดงมีสารอาหารมากที่สุด ทั้งยังมีจุดเด่นในแบบที่โสมอื่น ๆ ไม่สามารถเลียนแบบได้ เช่น
- ซาโพนินและจินเซนโนไซด์ ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มความจำ คลายเครียด กระตุ้นการทำงานของระบบสมอง
- ช่วยปรับความดันให้เป็นปกติ ความดันสูง-ต่ำ สามารถทานได้
- ทานได้ทุกวัน เป็นยาอายุวัฒนะ
- ช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า ความสดชื่นให้กับร่างกาย ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
- ชะลอวัย คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวพรรณ และร่างกาย
- กระฉับกระเฉง สดใส ไม่อ่อนเพลีย ไม่เหนื่อยง่าย
- ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น เลือดไปเลี้ยงอวัยวะภายในต่าง ๆ มากขึ้น ปอด ตับ หัวใจ ม้าม ลำไส้ ฯลฯ
- ฟื้นฟูร่างกายที่อ่อนล้าให้กลับมาสดชื่นอย่างที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน
- เจริญอาหารมากขึ้น
- ฯลฯ
Blogger : https://ginsengkorean.blogspot.com/
FB : โสมเกาหลี, โสมแดง, โสม 6 ปี
Inbox หรือ
@line http://line.me/ti/p/lgRsxiXu0X มาได้เลยจ้า
